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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Fèves au lard appalachiennes traditionnelles
 
 
8 PortionsPTM1H40 min

Fèves au lard appalachiennes traditionnelles


Durant toutes mes années en tant que garde du parc, dégustant des repas quotidiens de pique-niqueurs et de campeurs pendant 25 ans, ce sont les haricots cuits au four les plus savoureux que j'ai jamais mangés. Bien sorti des Appalaches et un plat super couvert.Enjoy! big pat.

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Préparation

  1. Mélangez tout sauf le bacon et versez dans un plat à gratin de 9 "x 13" (vaporisé de PAM).
  2. Déposer les lanières de bacon sur le dessus.
  3. Couvrir avec du papier d'aluminium.
  4. Cuire au four dans un four chauffé préchauffé pendant 45 minutes.
  5. Réduire le feu à F. et faire cuire à découvert jusqu'à ce que les haricots bouillonnent et les chips de bacon un peu (environ 45 minutes).



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