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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Flapjacks au fromage et aux myrtilles
 
 
4 PortionsPTM35 min

Flapjacks au fromage et aux myrtilles


Une autre recette de L'HO que j'avais marquée d'essayer et qui est maintenant gardée ici. C'est presque un dessert pour le petit-déjeuner.

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Préparation

  1. Pour la garniture, dans un petit bol, battre le fromage à la crème et la garniture fouettée jusqu'à consistance lisse.
  2. Dans un grand bol, mélanger la farine, les miettes de craquelins, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel.Combinez les œufs, le babeurre et le beurre; ajouter aux ingrédients secs jusqu'à humidification. Incorporer les myrtilles.
  3. Verser la pâte par Une tasse d'une contenance de 60 ml sur une plaque chauffante graissée et chaude; tourner lorsque des bulles se forment sur le dessus.Faire cuire jusqu'à ce que le second côté soit doré.Réposer la garniture sur les crêpes.Recouvrir avec le sirop chaud; Saupoudrez de myrtilles si vous le souhaitez.Rendement: 12 crêpes (Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant la garniture).
  4. Note de l’éditeur: Si vous utilisez des bleuets congelés, ne les décongelez pas avant de les ajouter à la pâte à crêpes. Assurez-vous de décongeler les baies utilisées dans la garniture facultative.



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