Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mizz_melanie
Flocons d'avoine mijotés avec du miel et des fruits
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de190 ml contenant des flocons d'avoine en acier
-
Une tasse d'une contenance de190 ml contenant du quinoa (variété rouge, blanche ou tricolore), rincée
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des abricots secs hachés
- Mon chéri
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille (ou 1/2 cuillère à café de pâte de gousse de vanille)
- 1/2 cuillère à café de sel
Préparation
-
Mélangez l'avoine, le quinoa, les abricots secs, le miel, la vanille, le sel et l'eau dans le bol d'une mijoteuse (taille de 2,5 à 2,5 litres; si votre mijoteuse est plus grosse, doublez la recette). Mélangez pour dissoudre le miel et mélangez tout uniformément.
-
Réglez la cocotte sur la position la plus basse (LOW ou 8-10 heures), couvrez et laissez toute la nuit.
-
Le matin ou après environ 8 heures, retirez le couvercle et remuez pour bien incorporer tous les ingrédients.Ajoutez également tout film qui se serait formé sur le dessus du porridge.
-
Verser la bouillie dans des bols et garnir d'environ 2 cuillères à soupe de noisettes hachées. Servir avec des garnitures supplémentaires.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minSans glutenPreuve de café de liqueur de boisson alcoolisée, Preuve de café de liqueur de boisson alcoolisée, Jus de citron, poires, boisson gazeuse, La glace,sangria à la poire mousseuse hanukkah -
0 minPrintempsSel, Chocolat, Des fraises, Agents levants agissant directement en poudre de phosphate, farine, Vanille, Oeuf, sucre, Beurre sans sel, pétrole,blondies aux fraises -
0 minépicesThym, tomates, Porc à la saucisse, Baie d'épices, Céleri, carottes, onion, pétrole, Ail, sel, Vin de boisson alcoolisée, Baie d'épices, Romarin, Baie d'épices, bouillon, tomates, Beurre sans sel, fromage, La semoule de maïs dégermée, sel, Robinet d'eau potable,saucisse ragù sur polenta crémeuse -
0 minRecetteLait de babeurre de culture faible en gras, sucre, Ail, Jus de citron, poudre de paprika, sel, Épices poivre, Épices poivre, pétrole,poulet grillé au babeurre
J'ai adoré