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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Frittata américaine
 
 
8 PortionsPTM30 min

Frittata américaine


Une frittata simple pour toute la famille.Vous pouvez remplacer votre jambon par du saucisson préféré dans cette recette si vous le souhaitez.

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Préparation

  1. Faites bouillir une grande casserole d'eau salée.Ajoutez les pommes de terre et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes, environ 5 minutes.Égouttez-les et laissez-les refroidir. Pendant ce temps, préchauffez le four à 170 ° C (175 ° C).
  2. Dans une poêle en fonte, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les oignons et cuire lentement, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les oignons soient tendres.
  3. Incorporer les œufs, les pommes de terre égouttées, le jambon, le sel et le poivre.Cuire jusqu'à ce que les œufs soient fermes, environ 5 minutes.Supérez de frittata avec le fromage râpé et mettez au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les œufs soient complètement fermes, environ 10 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

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