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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gâteau aux raisins et aux pommes au rhum (sans gluten, faible en gluten)
 
 
1 7-inch round cake, 6 PortionsPTM1H10 min

Gâteau aux raisins et aux pommes au rhum (sans gluten, faible en gluten)


J'ai utilisé une poêle gugelhupf ici, mais vous pouvez simplement utiliser un plat à gâteau rond d'un centimètre.Si vous souhaitez baisser l'indice glycémique, vous pouvez omettre les raisins secs et remplacer le sucre de coco par de l'érythritol ou du xylitol.Ce gâteau est assez humide et se désagrège un peu quand vous le tranchez, alors s'il vous plaît ne pas trop lâcher la pâte en ajoutant trop de compote de pommes.Ce gâteau est bon avec la crème glacée (vanille, rhum raisin, caramel salé, dulce de leche, etc.). Pour plus sain , recettes sans gluten, s'il vous plaît visitez mon blog,.

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Préparation

  1. Dans une petite casserole, mettre les morceaux de pomme, le jus de citron, les raisins secs, le sucre, la cannelle et l'eau et cuire à feu moyen pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que les pommes soient ramollies.
  2. Ajouter le rhum et mélanger. Éteindre le feu et le mettre de côté.
  3. Préchauffez le four à 180 ºC et vaporisez de l'huile sur le plat à gâteau.
  4. Dans un bol, mélanger la farine d’amande, la farine de noix de coco, le sucre et la poudre à pâte.
  5. Ajouter les œufs battus, le beurre fondu, la compote de pommes et l'extrait d'amande, puis mélanger.
  6. Ajoutez le mélange de pommes et de raisins secs et les morceaux de noix (si vous en utilisez) et mélangez.
  7. Cuire au four environ 40 minutes.
  8. Lorsque le gâteau n'est plus chaud, retirez-le de la poêle et laissez-le refroidir sur une grille. Saupoudrez de sucre en poudre (facultatif).
  9. Infuser l'amour, trancher et servir.



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