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Gaufres aux protéines
 
 
3 PortionsPTM15 min

Gaufres aux protéines


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Préparation

  1. Préchauffez un gaufrier conformément aux instructions du fabricant.
  2. Mélangez l'avoine, le fromage cottage, les œufs, les blancs d'œufs, le miel, l'extrait de vanille et la cannelle jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
  3. Versez la pâte dans le gaufrier préchauffé conformément aux instructions du fabricant et faites cuire les gaufres jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 5 minutes.


Nutrition

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