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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Granola croquant au gingembre et aux épices
 
 
10 cups, 20 PortionsPTM60 min

Granola croquant au gingembre et aux épices


Granola croquant délicieusement épicé aux saisons, excellent, servi avec du yogourt à la vanille, parfait pour les brunchs en automne et en hiver; toute votre maison va sentir délicieux! Inspiré du "granola croquant" (recette 31235).

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Préparation

  1. Chauffer le four à 275 F.
  2. Tapisser 2 plaques à biscuits de papier sulfurisé.
  3. Mélanger la cassonade, le jus d'orange et la mélasse dans un grand pot; remuer fréquemment jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissout.
  4. Retirer du feu et incorporer la vanille et le sel.
  5. Ajoutez de l'avoine, des noix et des épices au mélange de cassonade.
  6. Bien mélanger jusqu'à ce que toute l'avoine soit enrobée.
  7. Étaler sur les plaques à biscuits et cuire au four pendant 40 à 50 minutes, en remuant une fois, jusqu'à coloration dorée.
  8. Lorsque le granola est complètement refroidi, ajoutez des fruits si vous le souhaitez et conservez-le dans un récipient hermétique.



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