Granola vraiment en bonne santé

Le granola est intrinsèquement considéré comme un «aliment santé», mais lorsque vous retournez le sac et lisez les informations nutritionnelles, il peut en réalité contenir beaucoup de calories. C'est ma version allégée. J'utilise du sirop d'érable sans sucre Je garde à la maison, mais le sirop d'érable ordinaire fonctionnerait parfaitement bien. Saupoudrez le produit fini sur de la crème glacée, des fruits frais ou du yogourt.