Gruau fruité et sain

Name: gruau fruité et sain
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 cuillère à café de son d'avoine; 1 cuillère à café de son d'avoine; Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant une pomme acidulée non pelée et coupée en dés; 1 banane moyenne ferme, coupée en dés; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des raisins sans pépins coupés en deux; 2 cuillères à soupe de raisins secs; 1 cuillère à soupe d'amandes tranchées

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Ingrédients

1 cuillère à café de son d'avoine
1 cuillère à café de son d'avoine
Une tasse d'une contenance de
80 ml contenant une pomme acidulée non pelée et coupée en dés
1 banane moyenne ferme, coupée en dés

Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des raisins sans pépins coupés en deux
2 cuillères à soupe de raisins secs
1 cuillère à soupe d'amandes tranchées

Préparation

Mélanger les sept premiers ingrédients (désolé, je ne voulais pas avoir à taper à nouveau tous ces sept ingrédients); diviser entre deux bols.
Garnissez de lait ou de yaourt si vous le souhaitez
Sers immédiatement.