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Guinataan hito (poisson chat)
 
 
4 PortionsPTM40 min

Guinataan hito (poisson chat)


Le lait de coco dans ce plat de poisson Pinoy confère au poisson-chat un goût très savoureux.

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Préparation

  1. Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
  2. Cuire et mélanger l'oignon et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce que l'ail soit légèrement bruni et que l'oignon soit brillant, de 7 à 10 minutes.Ajouter le poisson-chat; assaisonner de sel et de poivre.Couvrir et cuire pendant 2 minutes.Ajouter le lait de coco et remuer; couvrir à nouveau et cuire jusqu'à ce que le lait de coco apparaisse gras, environ 10 minutes..


Nutrition

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