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Hamburgers au brocoli
 
 
4 PortionsPTM35 min

Hamburgers au brocoli


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Préparation

  1. Dans un bol, battre les œufs pour bien mélanger.
  2. Incorporer le brocoli, les amandes, l'oignon, la chapelure et l'eau.
  3. Saler et poivrer au goût.
  4. Sur une feuille de cuisson centimétrique huilée, mélanger le mélange en 10 galettes de 2 cm d'épaisseur chacune.
  5. Cuire au four à 375 ° F en tournant à mi-cuisson jusqu'à ce que chaque côté soit doré, soit environ 25 minutes au total.
  6. Servir sur des petits pains avec de la mayonnaise et de la laitue.



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