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Hamburgers au poulet et aux épinards
 
 
5 Burgers, 5 PortionsPTM22 min

Hamburgers au poulet et aux épinards


Faites et partagez cette recette de Burgers au poulet et aux épinards à partir de.

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Préparation

  1. Préchauffez le barbecue en haut.
  2. Coupez 5 carrés de papier ciré pour faciliter la pose des hamburgers sur le gril.
  3. Dans un grand bol, combinez toutes les épices, puis ajoutez le poulet haché en mélangeant jusqu'à consistance homogène. Faites attention de ne pas trop mélanger.
  4. Divisez la viande en 5 boules.Placez les boules sur du papier paraffiné, puis aplatissez légèrement et façonnez.
  5. Cuire à feu vif pendant 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la viande soit ferme et que la température interne soit de 165 ° F.



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