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Haricots garnachas
 
 
4 PortionsPTM20 min

Haricots garnachas


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Préparation

  1. Garnir de laitue et d'avocat si désiré.
  2. Hacher les tomates.
  3. Dans une grande poêle, mélanger les tomates, le liquide réservé, les haricots, l'ail, les jalapeños et le cumin.
  4. Cuire à feu mi-vif 5-7 minutes, jusqu'à épaississement.
  5. Assaisonnez avec du sel et du poivre, si vous le désirez.
  6. Ajouter le poulet.
  7. Disposer les tortillas en une seule couche sur le gril ou dans une autre poêle.
  8. Étendez une tasse d'une capacité de 190 ml contenant le mélange de poulet sur chaque tortilla.
  9. Garnir de fromage.
  10. Cuire environ 3 minutes ou jusqu'à ce que le fond des tortillas soit bruni et que le fromage soit fondu.
  11. Garnish with lettuce and avocado if desired.



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