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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Hoppin 'john - riz et pois aux yeux noirs
 
 
4 PortionsPTM40 min

Hoppin 'john - riz et pois aux yeux noirs


J'ai entendu dire toute ma vie qu'il fallait manger des pois aux yeux noirs le jour de l'an pour souhaiter bonne chance tout au long de la nouvelle année. Ce n'est qu'à l'âge de 20 ans que mon père a changé le plat de pois aux yeux noirs en Hoppin 'John comme notre traditionnel repas de bonne chance du Nouvel An. C’est simple, c’est la nourriture de foke, et je l’aime à n’importe quel moment de l’année.Dans les instructions, j’inclurai des substitutions pour que ce plat soit végétarien / végétalien. être trouvé ici - / RSRICHMOND / hoppingjohn.html - Il semblerait que la plupart des gens cuisent le riz et les pois séparément, puis associent les deux pour servir. C'est comme ça que mon père le fait.Je voulais cuire la saveur des yeux noirs Alors, cette recette s'écarte un peu de la norme, en ce sens que je fais cuire le riz avec les petits pois déjà dans la casserole.

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Préparation

  1. Ajoutez du riz non cuit, des pois aux yeux noirs (avec du jus) et de l'eau à votre mélange d'oignon au bacon.Mélangez bien. ** Pour les végétaliens, ajoutez de la fumée à ce stade pour remplacer la saveur de fumée qui aurait été ajoutée par le bacon.
  2. Porter à ébullition puis réduire le feu à moyen.
  3. Lorsque les bulles d’eau bouillante éclatent au-dessus du riz, retirez la casserole du feu et couvrez.
  4. Wait at least twenty minutes, WITHOUT PEEKING!
  5. Ne le fais pas. Vous perdrez de la chaleur et de la vapeur précieuses.
  6. Servir avec du pain de votre choix, ou avec les légumes de votre choix et beaucoup de sauce piquante.Bien sûr, la variété de sauce piquante que vous choisirez dépendra de votre tolérance à la chaleur.Si vous le souhaitez, cela peut être servi à part plat, ainsi.



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