Imitation de crabe sauté rapide et facile

Name: imitation de crabe sauté rapide et facile
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Chair de crabe imitation 600 grammes (en morceaux); 0,25 cuillère à thé de flocons de piment rouge (au goût); 1 small onion (chopped); 1 gousse d'ail (émincée); 1 c. À thé d'aneth séché ou 1 c. À table d'aneth frais; 0,25 cuillère à thé de flocons de piment rouge (au goût); 1/4 cuillère à café de zeste de citron; 1/4 cuillère à café de zeste de citron; 130 litres de vin blanc ou 130 litres de bouillon de poulet; 1 cuillère à café de persil frais haché; 1 cuillère à soupe de beurre léger non salé

C'est une recette rapide goooood quand vous avez besoin d'un dîner rapide. Servir avec un lit de riz YUMMMMMMMMMY! Parfois, je prépare des plats à la fois individuels et saupoudre de chapelure assaisonnée, puis je passe sous le gril.

Ingrédients

Préparation

Chauffer le beurre (ajouter une touche d'huile d'olive) dans une sauteuse à feu moyen.
Quand il est chaud, ajoutez l'oignon, le poivron vert et l'ail.
Faire sauter jusqu'à ce que l'oignon et le poivron vert soient ramollis.
Ajouter la chair de crabe, l'aneth, les flocons de piment rouge, le vin, le jus de citron et le zeste.
Chauffer jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Garnir de persil et servir avec du riz.