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400 kcal ou moins par portion

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Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Jambon rapide et facile avec patates douces
 
 
2 PortionsPTM45 min

Jambon rapide et facile avec patates douces


J'aime manger du jambon et des patates douces toute l'année.Je suis venu avec ce plat facile au jambon et aux patates douces qui facilite également le nettoyage en un jeu d'enfant.Servez avec une salade de légumes et / ou d'accompagnement et des petits pains et vous obtiendrez un repas complet et satisfaisant. repas.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Détachez deux grandes feuilles de papier d'aluminium.Placez une tranche de jambon sur chaque morceau de papier d'aluminium et saupoudrez de cassonade des deux côtés.étalez un peu d'ananas écrasé sur le jambon, puis garnissez de patates douces.Saupoudrez un peu plus cassonade et ananas sur les patates douces. Fermez bien le papier aluminium autour du jambon et déposez-le sur une plaque à pâtisserie.
  3. Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.Retirer du four et ouvrir avec précaution les sachets.Saupoudrer de guimauves miniatures et les remettre au four avec le papier d'aluminium ouvert.Cuisson pendant 10 minutes.Si vous voulez que les guimauves soient vraiment bien grillées Vous pouvez les faire dorer sous le gril pendant quelques minutes.Vous obtiendrez un plat de jambon sucré et juteux et très peu de plats à laver.


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