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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
La marinade parfaite de krystal pour le barbecue ou le poulet grillé
 
 
7 PortionsPTM10 min

La marinade parfaite de krystal pour le barbecue ou le poulet grillé


Ma soeur a eu la gentillesse de partager cette merveilleuse marinade.Elle a meilleur goût que la sauce teriyaki.Cette sauce à la marinade est géniale.La marinade parfaite.Pour utiliser la marinade, percez jusqu'à 1,8 kg de morceaux de poulet partout avec une fourchette et une marinade 2 heures avant la cuisson comme vous le souhaitez.

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Préparation

  1. Fouettez ensemble la cassonade, le vinaigre, la sauce soja, l'huile d'olive, la sauce Worcestershire, l'huile de sésame, l'ail et le poivre jusqu'à dissolution du sucre..


Nutrition

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