Lasagne mexicaine lite

Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C).

Faire dorer la dinde hachée dans une poêle à feu moyen, en la décomposant environ 10 minutes en remuant. Ajouter le mélange d'assaisonnement pour tacos et l'eau, amener le mélange à ébullition et réduire le feu à minimum. environ 5 minutes.Incorporer les piments verts hachés et retirer du feu.

Étendez une petite tasse d'une contenance de 170 ml contenant la sauce enchilada uniformément sur le fond d'un plat allant au four d'un centimètre; garnir la sauce de 4 tortillas, en recouvrant si nécessaire.Etendre les tortillas avec la moitié de la crème sure, la moitié des haricots sautés, la moitié du mélange de dinde et 0,33 le mélange de fromages.Recouvrir avec une autre plus de tortillas.Appuyez fermement sur les tortillas pour compacter les couches inférieures.

Répéter plusieurs fois en étalant le reste de la crème sure, les haricots sautés, le mélange de dinde, une tasse d’une contenance de 80 ml contenant le mélange de fromages et une tasse d’une contenance de 170 ml contenant une sauce enchilada sur des tortillas. presser comme avant.Finissez la préparation de la casserole avec le reste de la casserole. Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant la sauce enchilada et le reste du mélange pour le fromage 0,33.

Cuire la cocotte à découvert dans le four préchauffé jusqu'à ce que la garniture au fromage soit fondue et bouillonne et que la cocotte soit chaude, environ 20 minutes.