Lasagnes au poulet faciles et faibles en gras

Cette recette dérive de la nécessité d'utiliser des restes de poulet grillé alors que j'étais vraiment d'humeur à la lasagne! La saveur du gril lui a vraiment donné un bon goût. Je suggère donc d’utiliser des restes de poulet grillé ou rôti pour cela.

Préchauffer le four à 375 degrés.
Dans 1 T d'huile d'olive, faites sauter l'oignon et le poivron jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
Ajouter le poulet et mettre de côté.
Vaporisez un bol avec un bol en pyrex d'une capacité de 228 litres avec un aérosol de cuisson et versez environ la moitié de la sauce à spaghetti sur le fond.
Mélangez les herbes fraîches, le sel à l'ail et le poivre de Cayenne directement dans le récipient de fromage cottage.
Couche 4 nouilles de lasagne non cuites, 0,33 mélange de fromage cottage, 0,33 mélange de poulet, 0,33 de la sauce restante, 0,33 mozzerella et 0,33 parmesan.
Répétez ce processus jusqu'à la fin.
Cuire, à découvert, pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit pétillant et doré.