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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

Low Sodium

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Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Le bain de fête d'Erin
 
 
16 PortionsPTM45 min

Le bain de fête d'Erin


Il suffit de changer le nom et d’apporter ce plat lors de la prochaine fête. Vous serez assurés de vous faire remarquer.Cette trempette à tacos est simple et durable.Faites-en un jour ou deux avant et faites-le chauffer juste 15 minutes avant de servir.Préparez-vous compliments !!! Servir avec des chips de tortilla.

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Préparation

  1. Faire chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Faire cuire et remuer le buffle moulu jusqu'à ce que la viande soit friable, dorée uniformément et qu'elle ne soit plus rose, environ 5 minutes. Incorporer 1/4 litre d'eau et l'assaisonnement pour tacos.Réduire le feu à vif laisser mijoter jusqu'à réduction, environ 10 minutes.Enlever du feu et réserver.
  2. Préchauffez un four à 170 degrés (175 ° C).
  3. Placez le fromage à la crème et 60 litres d'eau dans un bol en verre ou en céramique pouvant aller au micro-ondes; Chauffer au micro-ondes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange ramollisse et s'étende facilement, 1 à 2 minutes.
  4. Étalez la viande de buffle refroidie sur le fond d'un moule à gâteau rond ou d'un plat allant au four, puis étendez le mélange au fromage à la crème sur la viande.Versez la salsa en une couche uniforme sur le fromage à la crème, et garnissez-la de fromage Cheddar.
  5. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu et fasse des bulles, environ 15 minutes.


Nutrition

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