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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Le hamburger cubain 'frita'
 
 
12 PortionsPTM204 min

Le hamburger cubain 'frita'


Vous allez adorer ce hamburger.C'est un délice total de la première à la dernière bouchée.Servez sur des petits pains à hamburger garnis de ketchup et de moutarde au miel et d'un côté de frites minuscules.

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Préparation

  1. Mélanger le bœuf haché, le porc haché, la chapelure, le lait, l'œuf, l'oignon, le ketchup, le sel, le piment de la Vera, la sauce Worcestershire et le poivre dans un grand bol, jusqu'à consistance homogène. diviser le mélange en 12 formes égales. Mettre au réfrigérateur pendant 3 heures pour permettre aux arômes de se fondre.
  2. Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Cuire les boulettes de viande dans la poêle, en les aplatissant avec le dos d'une spatule pendant la cuisson, environ 7 minutes par côté pour bien cuire.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre devrait lisez 70 degrés (72 ° C).


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