Matesha bi al bayed (tomate avec œufs)

Name: matesha bi al bayed (tomate avec œufs)
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1-2
Ingredients: 1 cuillère à café d'huile d'olive; 1/4-1/2 onion, cut into strips; 2 tomates hachées; 1 cuillère à soupe de persil, haché finement; 2 cuillères à café de cumin; 1 cuillère à café de paprika; 1/2 cuillère à café de poivre noir; 1/2 cuillère à café de sel; 1 cuillère à café d'huile d'olive; 2-3 œufs brouillés

Mon mari fait cela quand il est d'humeur pour un déjeuner rapide. Tout ce qui cuit en moins d'une heure est considéré comme rapide par les normes marocaines.:P Servir avec la recette 260654 pour ramasser le mélange de tomates.

Ingrédients

1 cuillère à café d'huile d'olive
1/4-1/2 onion, cut into strips
2 tomates hachées
1 cuillère à soupe de persil, haché finement
2 cuillères à café de cumin

1 cuillère à café de paprika
1/2 cuillère à café de poivre noir
1/2 cuillère à café de sel
1 cuillère à café d'huile d'olive
2-3 œufs brouillés

Préparation

Chauffer l'huile de canola dans une petite poêle.Cuire l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il ramollisse.
Ajouter le reste des ingrédients (à l'exception des œufs) dans la casserole et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
Incorporer les œufs brouillés dans le mélange de tomates et laisser cuire jusqu'à ce qu'il ne coule plus, environ 5-7 minutes. Ne pas remuer pendant ce temps.

Blogs qui pourraient être intéressants

24 idees de collations vegetaliennes saines

30 collations riches en proteines saines et portables

45 min

Déjeuner / Snacks

poitrines de poulet, les blancs d'œufs légèrement, sel, poivre, assaisonnement,

poitrines de poulet ou de dinde
9 min

Déjeuner / Snacks

tortilla de blé, moutarde, du boeuf, paprika, tomates, fromage, laitue pommée,

Enveloppement de bœuf et poivre du sergent Ray
75 min

Déjeuner / Snacks

poulet en côtelettes de poulet, creme de noix de coco, onion, racine de gingembre, racine de galanga, piments, piments eau minutes chillipowder, creme de noix de coco, pétrole, poudre de curcuma, partie de citronnelle restant écrasée, kaffir citron vert, sucre, sel de mer,

Rendang de poulet aromatique
35 min

Déjeuner / Snacks

herbes ciboulette estragon chevril, onion, fleurs de citrouille ouvertes, fromage, fromage, des œufs, Lait, Masa Harina, poivre, pétrole,

fleurs de courge farcies

J'ai adoré

Matesha bi al bayed (tomate avec œufs)

Mon mari fait cela quand il est d'humeur pour un déjeuner rapide. Tout ce qui cuit en moins d'une heure est considéré comme rapide par les normes marocaines.:P Servir avec la recette 260654 pour ramasser le mélange de tomates.

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis