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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Muffins à la patate douce du chef john
 
 
24 PortionsPTM35 min

Muffins à la patate douce du chef john


Au lieu de tarte aux patates douces (dont je ne suis pas friande), j'ai préparé des muffins à la patate douce et j'ai été ravie des résultats obtenus. Muffin ou cupcake? Givré ou non givré? Peu importe - ce sont vraiment fantastiques.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 ° C (175 ° C). Aligner les moules à muffins avec des doublures de muffins en papier.Vaporiser d'un aérosol de cuisson antiadhésif.
  2. Dans un bol, mélanger la farine, la poudre à pâte, la cannelle, le sel, le bicarbonate de soude, le gingembre moulu et la noix de muscade.
  3. Dans un autre bol, mélanger les œufs, le sucre blanc et le sucre roux jusqu'à ce que le mélange soit léger et mousseux, environ 2 minutes.Vers dans l'huile végétale et le beurre fondu; mélanger à fond. Ajouter la purée de pommes de terre et les pacanes hachées.Ajouter les ingrédients secs.Assembler jusqu'à ce que les ingrédients secs disparaissent dans la pâte, environ 1 minute.Laissez mettre la pâte pour Un bol d'une capacité de 2,5 litres contenant minutes avant de remplir le muffin
  4. Remplissez les moules à muffins à environ 0,75 m du dessus. Saupoudrez de noix de pécan et d'un centimètre de sucre Demerara.
  5. Cuire au four jusqu'à ce qu'une brochette de bambou insérée au centre d'un muffin en ressorte propre, environ 25 minutes.Laissez refroidir dans le moule environ 10 minutes; transférer les muffins sur une grille de refroidissement pour qu'ils refroidissent complètement.


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