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Sassbyheather
Muffins au quinoa
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C) .Préparer Un bol d’une contenance de 1,5 litre contenant un muffin avec un aérosol de cuisson.
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Battre le quinoa, les œufs, le fromage féta, les champignons, l'oignon, le thym, le sel et le poivron dans un grand bol.Espiler les moules à muffins préparés à mi-cuisson.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les bords soient bruns et que la partie supérieure soit ferme au toucher, soit 20 à 30 minutes.
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Nutrition
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