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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Muffins au son de miel
 
 
20 PortionsPTM225 min

Muffins au son de miel


Ces muffins sont préparés avec des céréales de son et édulcorés avec du jus d'ananas, du sucre brun et du miel.La recette exige que la pâte soit réfrigérée au moins 3 heures.Il peut être préparé la veille au soir, puis cuit au four le matin. 20 muffins réguliers ou 12 muffins géants.

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Préparation

  1. Dans un petit bol, mélanger le jus d’ananas et les raisins secs. Mettre de côté.
  2. Dans un bol moyen, mélanger la farine, le bicarbonate de soude et le sel. Incorporer les céréales. Mettre de côté.
  3. Dans un grand bol, mélanger la cassonade, l'huile, le miel et les œufs. bien mélanger.Ajouter le mélange de céréales et bien mélanger.Inclure le mélange de raisins secs.La pellicule sera mince; Couvrir et réfrigérer au moins 3 heures ou toute la nuit.
  4. Mélanger la pâte réfrigérée. Remplir 0,75 tasse de muffins graissés ou tapissés de papier.
  5. Cuire au four préchauffé à 200 ° C (20 ° C) pendant 20 à 25 minutes. Refroidir dans un moule 10 minutes avant de les déposer sur une grille.


Nutrition

CaloriesCalories

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