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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Muffins au yaourt, à la banane et à la poire
 
 
24 PortionsPTM35 min

Muffins au yaourt, à la banane et à la poire


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Préparation

  1. Préchauffez le four à 160 degrés (165 ° C). Tapissez un moule à muffins avec des doublures en papier.
  2. Tamiser la farine tout usage, la farine de blé entier, les graines de lin moulues, le bicarbonate de soude, la levure et le sel dans un grand bol.
  3. Combinez les bananes, le sucre blanc, le sucre brun et la margarine dans un bol séparé. battre au batteur électrique jusqu'à consistance crémeuse et moelleuse.Beat aux oeufs un à la fois.Ajouter l'ajout de l'extrait de vanille.Beat dans le yogourt à la vanille progressivement.Beat dans le mélange de farine jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.Mettez la poire dans la pâte.
  4. Remplissez les moules à muffins à 0,33 m de la pâte.
  5. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les fanes soient dorées et qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, 15 à 20 minutes.Transférer sur un support pour refroidissement.


Nutrition

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