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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain aux figues et aux dattes
 
 
12 PortionsPTM80 min

Pain aux figues et aux dattes


J'aime avoir ce pain sucré, noir et copieux au petit-déjeuner ou avec un café ou un thé l'après-midi. Essayez-le en tranches fines et garni de fromage à la crème et de quelques dattes hachées.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 ° C (175 ° C). Graisser légèrement un plat à four de 20 x 10 cm.
  2. Dans un bol moyen, mélanger les dattes, les figues, le beurre et le bicarbonate de soude. Verser dans l'eau bouillante, bien mélanger et laisser reposer 15 minutes.
  3. Battez le sucre, les noix et les œufs dans le mélange de dattes.Combinez la farine tout usage, la farine de blé entier, la poudre à pâte et le sel; incorporer au mélange de dattes jusqu'à ce que ce soit mélangé.Verser la pâte dans le moule préparé.
  4. Cuire au four préchauffé pendant 55 à 65 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du pain en ressorte propre. Laisser refroidir dans le moule pendant 10 minutes, puis étendre sur une grille pour refroidir complètement.


Nutrition

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