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Oeufs brouillés crémeux à l'aneth et au saumon fumé
 
 
4 PortionsPTM25 min

Oeufs brouillés crémeux à l'aneth et au saumon fumé


Je me bats avec mon poids depuis que je suis tout petit, alors j'ai essayé des centaines de choses et je n'ai pas trouvé de régime que je puisse suivre, à l'exception du régime Atkins, qui m'a donné d'excellents résultats. a trouvé cette recette dans le planificateur de repas Atkins et elle est délicieuse et tellement facile à préparer.Le saumon fumé, les oignons verts et l’aneth donneront à votre petit déjeuner une toute nouvelle dimension.Enjouez-vous! :)

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Préparation

  1. Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
  2. Ajouter les oignons verts; cuire 8 minutes, jusqu'à ramollir.
  3. Verser le mélange d'oeufs; cuire 3-4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange soit presque pris.
  4. Mélanger au saumon, cuire encore 1 minute ou jusqu'à ce que les œufs atteignent la cuisson désirée.
  5. Serve and enjoy!



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