Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
IndianaKathy
Ohhh si délicieux brochettes de poulet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Cube le poulet en morceaux de 2,5 centimètres.
-
Couper les courgettes en morceaux de 2,5 cm.
-
Couper les poivrons rouges en morceaux de 2,5 cm.
-
Couper les oignons blancs en quartiers.
-
Vaporiser les brochettes (j'utilise du métal) avec un aérosol de cuisson.
-
Alterner le poulet et les légumes sur les brochettes. * Assurez-vous de ne pas les rassembler, sinon le poulet pourrait ne pas cuire uniformément *.
-
Disposez les brochettes finies dans un plat peu profond (au lieu de 9 x 13).
-
Verser la marinade sur les brochettes.
-
Couvrir et réfrigérer jusqu'au lendemain.
-
Spray cool grill with cooking spray, to prevent sticking.
-
Préchauffez le gril (faible à moyen) et mettez les brochettes dessus, une fois chauffé.
-
Badigeonnez de marinade et faites cuire en retournant de temps en temps jusqu'à ce que le jus du poulet soit clair - environ 15 à 30 minutes, selon la chaleur de votre gril.
-
Veillez à ne pas trop cuire le poulet, sinon il sera sec.Vous devrez également faire griller les brochettes pendant quelques minutes après votre dernière application de la marinade. Jeter la marinade non utilisée. *.
-
Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
135 minPoitrine de pouletstock de poulet, sel poivre, farine, beurre, onion, gousses d'ail, graines de cumin, gingembre, graines de cumin, Safran des Indes, graine de cumin, poivre de Cayenne, tomates, stock de poulet, Crème fraîche, sucre, tomates, flocons de piment, fil de safran, cardamome, clous de girofle, Noix de muscade, coriandre,poulet moghlai au curry -
232 minPoitrine de pouletbeurre, farine, Lait, beurre, gousses d'ail, poivre, coriandre, assaisonnement, poivre, du vin, bouillon, Pâtes, paprika, onion, gousses d'ail, poitrines de poulet, pétrole,Scampi de poulet aux olives! - imitateur -
35 minPoitrine de pouletpétrole, pétrole, tortillas de mais, bouillon, coriandre, du jus d'orange, vinaigre de pomme, cumin, citrons verts, poitrine de poulet, tomates, paprika, onion, citrons verts,soupe au citron vert avec tortilla et poulet -
20 minPoitrine de pouletpétrole, coriandre, sel, cumin, poudre de chili, cannelle, poivre, poitrines de poulet, tomates, onion, basilic, vinaigre balsamique, pétrole, sel, poivre, blé,poulet coriandre avec salade de tomates et maïs
J'ai adoré