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Okra medley
 
 
PortionsPTM30 min

Okra medley


Mon mari, Charles, a proposé cette recette. Associez-la à une casserole croustillante de pain de maïs chaud et vous aurez un merveilleux repas santé.

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Préparation

  1. Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à tendreté.
  2. Ajouter le gombo; cuire et remuer pendant 5 minutes.
  3. Incorporer le reste des ingrédients; porter à ébullition.Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10-15 minutes ou jusqu'à ce que le maïs soit tendre..



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