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MamaMia72
Okra rôti à l'air
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez une friteuse à air à 170 degrés (175 ° C).
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Mélangez le gombo, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol et mélangez délicatement.Placez-le en une seule couche dans le panier de la friteuse.
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Cuire dans la friteuse à air pendant 5 minutes. Mélanger et cuire encore 5 minutes. Mélanger à nouveau et cuire encore 2 minutes. Servir immédiatement.
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Nutrition
CaloriesCalories
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