Okra rôti à l'air

Name: okra rôti à l'air
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Okra 200 grammes, extrémités coupées et gousses tranchées; 1 cuillère à café d'huile d'olive; 1/4 cuillère à café de sel; 1/8 cuillère à café de poivre noir moulu

Ingrédients

Okra 200 grammes, extrémités coupées et gousses tranchées
1 cuillère à café d'huile d'olive

1/4 cuillère à café de sel
1/8 cuillère à café de poivre noir moulu

Préparation

Préchauffez une friteuse à air à 170 degrés (175 ° C).
Mélangez le gombo, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol et mélangez délicatement.Placez-le en une seule couche dans le panier de la friteuse.
Cuire dans la friteuse à air pendant 5 minutes. Mélanger et cuire encore 5 minutes. Mélanger à nouveau et cuire encore 2 minutes. Servir immédiatement.