Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Geome
Omelette au micro-ondes facile
C'est une omelette de 3-4 minutes qui est préparée au micro-ondes. Délicieuse et polyvalente, elle peut être préparée avec ce que vous avez sous la main et ce que votre famille préfère. Si vous aimez les plats épicés, vous pouvez utiliser des une bonne façon de faire entrer des légumes dans le petit-déjeuner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Pulvérisez de l'huile d'olive en vaporisateur dans un petit gobelet en verre (le mien est légèrement plus grand en haut).
-
Casser un œuf dans une tasse et battre à la fourchette jusqu'à ce que le jaune et le blanc soient mélangés.
-
Ajouter de l'eau et mélanger.
-
Couper les légumes (viande) en très petits morceaux et mélanger avec l'oeuf dans le plat à crème anglaise.
-
Ajouter le mélange de fromage râpé légèrement.
-
Assaisonner selon l'envie.
-
Placez le gobelet de crème pâtissière sur une assiette allant au micro-ondes et placez-le au micro-ondes à puissance maximale pendant 1,5 minute ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
-
Retirer délicatement et renverser le gobelet de crème pâtissière sur l’assiette. Ajouter la garniture désirée.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minPetit déjeuneryaourt, mon chéri, jus de citron vert, jambon,tarte au citron vert ou au citron vert faible en gras -
50 minPetit déjeunerfarine, farine, farine, sucre, poudre, sel, crème fouettée, des œufs, beurre, myrtilles, pétrole, confiture,pancakes aux myrtilles avec de la farine à gâteau -
50 minPetit déjeunerL'avoine, La graine de lin, amande tu sous vanille, germe de blé, mon chéri, sucre, beurre, vanille, amande tu sous vanille, sel, cannelle, Noix de muscade, canneberges,un granola fait maison -
84 minPetit déjeunertiges d'épinards, beurre, paprika, champignon, onion, Zucchini, des œufs, Lait, persil, sel, poivre, fromage,frittata aux épinards, aux champignons et au feta
J'ai adoré