Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Cecy
Orzo végétarien rôti
Une recette du goût de la maison. C'est facile à varier, c'est un excellent moyen d'ajouter des légumes à votre alimentation et l'huile d'olive est saine pour le cœur. ”Jackie Termont - Richmond, Virginie
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des champignons frais coupés en deux
- 1 courgette moyenne, hachée
- 1 poivron rouge moyen haché
- 1 poivron rouge moyen haché
- 1 small red onion, cut into wedges
- 1/4 litre d'asperges fraîches, coupées en morceaux de quelques centimètres
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation
-
Placez les légumes dans un plat allant au four de 15 po x 10 po x 1 po enduit d'un aérosol de cuisson. Arrosez d'huile et saupoudrez d'épices; mélanger pour enrober. Cuire au four à 400 ° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.
-
Pendant ce temps, faites cuire l'orzo selon les instructions sur l'emballage. transférer dans un bol de service. Incorporer les légumes rôtis. Saupoudrer de fromage.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minChampignononion, pétrole, paprika, champignon, nouilles, sauce soja, poivre,poivrons et champignons sautés aux oignons caramélisés -
60 minChampignonpain, champignon, onion, beurre, farine, crème, sel à l'ail, beurre de pulvérisation, ciboulette, beurre,canapés aux champignons salés simples -
5 minChampignontortillas, fromage, fromage, paprika, poivrer dans, champignon, Sauce piquante, poudre d'ail,nachos nutritifs -
45 minChampignononion, champignon, pétrole, riz, pétrole, gousse d'ail, Scallion, sel, poivre,salade de champignons shiitake tiède de kelleigh
J'ai adoré