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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain de levure coloniale
 
 
PortionsPTM55 min

Pain de levure coloniale


C’est une vieille recette que j’aime bien préparer souvent pour ma famille. Je ne pense pas qu’il y ait quelque chose de mieux que de manger du pain chaud fait maison par une journée froide.

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Préparation

  1. Dans un bol, mélanger la semoule de maïs, le sucre ou le miel, le sel, l'eau bouillante et l'huile.
  2. Laisser refroidir jusqu'à tiède.
  3. Pendant ce temps, dissoudre la levure dans l'eau tiède et laisser reposer 5 minutes.Ajouter au mélange de semoule de maïs.Ajouter la farine de blé entier farine tout usage pour former une pâte ferme.Étamez sur une surface farinée; pétrir jusqu'à consistance lisse et élastique; environ 6-8 minutes.Placez dans un bol graissé; couvrir et laisser lever dans un endroit chaud jusqu’à ce qu’il soit doublé, environ 1,5 heure.Pivrez la pâte vers le bas.
  4. Divisez en deux boules.Couvrez et laissez reposer 10 minutes.Faites former deux pains et placez dans deux casseroles graissées de 8x4-po.
  5. lever jusqu'à doubler, environ 1,5 heure.Cuire au four à 375 ° C pendant 35 à 40 minutes.Ne couvrir légèrement avec du papier d'aluminium si le dessus brunit trop rapidement.Retirer des moules et laisser refroidir sur une grille..



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