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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pamplemousse frais à la sauce miel-thym
 
 
PortionsPTM35 min

Pamplemousse frais à la sauce miel-thym


Il ne faut que quatre ingrédients pour créer ce beau et savoureux plat. Servez-le en entrée ou en accompagnement. Le miel et le vin blanc permettent vraiment à la saveur naturelle du pamplemousse de briller de mille feux.

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Préparation

  1. Peler le pamplemousse.Couper en tranches sur une planche à découper; réserver les jus et réserver le pamplemousse.
  2. Dans une petite casserole, mélanger le vin, le miel, le thym et le jus réservé. Porter à ébullition.Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pour un bol d'une capacité de 329 litres contenant minutes ou jusqu'à ce qu'il soit réduit à une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des tranches de pamplemousse disposées en quatre sur des plateaux; arroser de sauce.



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