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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pancakes à la citrouille de kimmy
 
 
2 PortionsPTM20 min

Pancakes à la citrouille de kimmy


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Préparation

  1. Dans un bol, mélanger le mélange à crêpes, l’eau, la citrouille et les épices jusqu’à ce que tout soit bien mélangé (le mélange doit être grumeleux).
  2. Vaporiser une plaque chauffante avec un spray antiadhésif et chauffer la plaque chauffante à feu moyen.
  3. Verser environ deux cuillères à soupe de pâte sur la plaque chauffante pour former chaque crêpe.
  4. Cuire pendant deux minutes ou jusqu'à ce que des bulles apparaissent, puis retourner les pancakes et cuire encore deux minutes.



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