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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pancakes suédois garnis de baies et de cardamome
 
 
4 PortionsPTM30 min

Pancakes suédois garnis de baies et de cardamome


Recette de Bon Appétit. Ces friandises sont généralement servies pour le dessert après le dîner de soupe aux pois traditionnel du jeudi soir. Consultez ma soupe aux pois cassés copieuse! Recette 117472.L'accompagnement classique est des airelles; nous utilisons un mélange de framboises et de mûres fraîches plus facilement disponibles.

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Préparation

  1. Pour les crêpes:
  2. Mélanger les œufs et 80 litres de lait dans le robot jusqu'à consistance lisse.Ajouter la farine, la cardamome moulue et le sel et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit épais et homogène.Avec le fonctionnement de la machine, ajouter le reste 80 ml contenant la moitié et la moitié et 3 cuillères à soupe de beurre fondu et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse (la pâte à crêpes peut être préparée 8 heures à l’avance.Couvrez bien et placez au réfrigérateur.)
  3. Mélanger les framboises, les mûres, le sucre et la cardamome en poudre dans un bol moyen. Mélangez doucement. Laisser reposer le mélange jusqu'à ce que les baies soient juteuses, en remuant de temps en temps, au moins 30 minutes. Mettre de côté.
  4. Préchauffer le four à 200 ° F. Placer un plat allant au four.Chauffer une grande plaque chauffante ou une poêle à feu moyen-vif.Brousser la plaque chauffante avec du beurre fondu.Travailler par lots les crêpes sont brunes, environ 1 minute de chaque côté.Transférer dans un plat allant au four pour garder au chaud.Répéter avec la pâte restante, en badigeonnant de beurre au besoin.
  5. Placez les crêpes sur des assiettes. Déposer les baies à la cuillère et servir.



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