Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Aaron Phillips
Patate pita aux champignons
Il s'agit de pita contenant des plantains frits, de l'avocat, de la roquette et des champignons portabello.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile de noix de coco dans une poêle à feu moyen et cuire les morceaux de plantain jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore fermes. Retirer du feu et laisser égoutter sur du papier tasse, aplatissez doucement les plantains.Retournez à l'huile, et continuez à cuire jusqu'à coloration dorée.Enlevez du feu, et égouttez sur du papier absorbant.
-
Mettre les champignons dans la poêle avec le reste de l'huile de coco à feu moyen et cuire jusqu'à tendreté.
-
Farcir les moitiés de pain pita avec des quantités égales de plantain, de champignons, d'avocat et de roquette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
510 minCuisine au quotidienMoi à, sauce soja, pétrole, jus de lime, le vinaigre, gousses d'ail, sel, poivre, poivre, poudre d'ail, Origan, poivre de Cayenne, cumin, poudre de paprika, steak, mangue, mangue, Avocat, jus de lime, piment jalapeno, onion, coriandre, tortillas,Tacos de bifteck avec salsa à la mangue et à l'avocat -
25 minCuisine au quotidienfromage, fromage, vinaigrette de ranch, Tofu, poivre, Piments jalapeno, brocoli,crack de tofu -
165 minCuisine au quotidienLait, Babeurre, jus de citron, sel, poudre d'ail, poivre de Cayenne,fromage fait maison à l'ail et au poivre de cayenne -
40 minCuisine au quotidiendu boeuf, onion, céleri, paprika, L'avoine, sel poivre, poudre d'ail, poivre, chou dans, tomates, vinaigre de pomme, sucre, sel poivre,boeuf et chou aigre-doux
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré