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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pâte à pizza à 100% de grains entiers
 
 
1 slice, 12 PortionsPTM1H20 min

Pâte à pizza à 100% de grains entiers


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Préparation

  1. incorporer le sel, les farines et le gluten.
  2. pétrir pendant 5 minutes et déposer la pâte dans un bol pulvérisé avec un aérosol de cuisson. Couvrir et laisser lever 45 minutes.percer et diviser en deux. dérouler et placer sur une casserole à pizza de 30 cm enduite d'un aérosol de cuisson.
  3. preheat oven to 450 and bake for 5 minutes.remove from oven and put on selected toppings.i use roasted veggies.bake for 15 minutes.mmmmm!



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