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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pâtes au poulet parmesan
 
 
PortionsPTM30 min

Pâtes au poulet parmesan


J'ai mis au point cette recette un samedi soir alors que je voulais faire quelque chose d'un peu plus agréable, mais avec un minimum de temps dans la cuisine. J'avais déjà essayé quelque chose de similaire dans un restaurant quelques semaines auparavant. C'est un excellent moyen d'utiliser les restes de poulet grillé .. .ou vous pouvez utiliser des lanières de poulet grillé achetées. — Tamara Duncan

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Préparation

  1. Cuire les pâtes d'après les instructions sur l'emballage.
  2. Dans une grande poêle, faire sauter le jambon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce que l'ail soit tendre.
  3. Ajouter le poulet, les épinards, les artichauts et la tomate; cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
  4. Incorporer la sauce et le lait; faire bouillir.
  5. Baisser la température.
  6. Égoutter les pâtes; incorporer dans la sauce et faire chauffer.
  7. Saupoudrer de parmesan..



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