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LEAHHS
Pâtes, poulet, tomates
Vous serez ravi de cette recette; faites-le pour 4 personnes ou pour une foule. | Si vous aimez les lasagnes, essayez cette version facile et saine.
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Ingrédients
- 1 onion
- 1 gousse d'ail écrasée
- 794 grammes de tomates hachées
- 794 grammes de tomates hachées
- Sel et poivre
- 1/2 cuillère à café de harissa
- 1/2 cuillère à thé d'Essence Originale d'Emeril
- 2 cuillères à soupe de basilic frais, haché
- 2 cuillères à soupe de persil frais haché
- 1/2 cuillère à café de sucre
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du poulet cuit haché
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des pâtes alimentaires non cuites
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du fromage râpé
- 1 oeuf
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du fromage râpé
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du fromage râpé
- Spray de cuisson Pam
Préparation
-
Faire revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile pendant environ 3-4 minutes.
-
Ajouter la purée de tomates et cuire 2 minutes.
-
Ajouter les tomates hachées, le basilic et assaisonner avec du poivre noir et le sucre.
-
Couvrir et laisser mijoter 15 minutes.
-
Pendant que votre sauce tomate cuit, faites cuire vos pâtes.
-
Combinez les pâtes cuites, le poulet et la sauce tomate; mettre de côté.
-
Mélangez du fromage cottage, de l'oeuf et du parmesan.
-
Saupoudrez la casserole de Pam.Spoon dans 0.5 de vos pâtes au poulet.Tartinez avec le mélange de fromage cottage.Ajoutez le fromage râpé.Spoon sur le mélange de pâtes restant.Saupoudrez sur un bol contenant 1/4 litre de fromage râpé.
-
Cuire au four préchauffé à 350 * pendant 45 minutes.
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