Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
BIGGUY728
Petit-déjeuner sain d'avoine
Cela ressemble à un biscuit à l'avoine, mais c'est vraiment bon pour vous.J'aime ma farine d'avoine épaisse, alors cette recette est assez remplissante, si vous aimez le votre plus humide, mettez du lait à la fin.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Micro-ondes jusqu'à ce que l'eau ait été absorbée/évaporée (lorsque vous secouez le bol, le gruau ne devrait pas bouger).
-
Couper la banane en deux dans le sens de la longueur, puis en tranches de 1,25 cm de largeur et incorporer à la farine d'avoine.
-
Mélangez les raisins secs, les noix (ou n'importe quel type de noix, vous pouvez même les griller si vous le souhaitez!) Et les épices (vous pouvez également utiliser 1 cuillère à café d'épices à tarte à la citrouille à la place).
-
Rendez la surface de la farine d'avoine relativement plate avec le dos de votre cuillère.
-
Saupoudrer le sucre brun en une couche homogène.
-
Mettez le bol dans le four grille-pain à 350 ° C pendant environ 3-5 minutes.
-
Gardez un œil dessus! Cela fera fondre le sucre brun et commencera juste à le rendre épais. Ne le laissez pas brûler. Le temps de cuisson varie donc en fonction de la proximité du filament dans le four grille-pain.
-
Vous pouvez également essayer de le mettre sous le gril, mais cela prendra moins de temps, donc gardez un œil dessus.
-
Let it cool for a minute, pour some milk on and enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minPetit déjeunercrêpe, sucre, Babeurre, Oeuf, pétrole, banane, noix de pécan,crêpes à la banane et aux pacanes
-
20 minPetit déjeunerfarine, pétrole, onion, le Chili, graines de cumin, sel, pétrole,alu paratha - pain fourré à la purée de pommes de terre
-
60 minPetit déjeunerpain, beurre à tartiner, onion, fromage, Lait, des œufs, moutarde, sel poivre, herbes, tomates, jambon, saucisse, Bacon, cornichon branston, chutney,cheddar magnifique! pouding au beurre et au fromage
-
6 minPetit déjeunercroissant cuit au four, Chocolat, banane, Chocolat,croissants au chocolat et à la banane
J'ai adoré
more