Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Annie
Pilaf d'orzo-riz à la courge et au poivron
Ce pilaf de basmati brun à l’orzo avec bouillon de poulet non salé Swanson®, courge pâtissière, poivron rouge, thym frais et parmesan constitue un délicieux accompagnement à n’importe quel moment.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de beurre non salé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des pâtes à l'orzo non cuites
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du riz basmati brun
- 1 small onion, chopped
- 2.5 courge pattypan, coupée en centimètre
- 2,5 poivron rouge, coupé en morceaux de 2,5 cm
- 2,5 cm de poivre noir fraîchement moulu
- 1 bouillon de poulet non salé Swanson® (907 grammes) par carton
- 1 cuillère à soupe de feuilles de thym frais hachées
- 1 cuillère à café de sel casher
- 2,5 cm de poivre noir fraîchement moulu
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant du parmesan fraîchement râpé
Préparation
-
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.Ajouter l'orzo et cuire en remuant jusqu'à l'obtention d'une couleur dorée avec un léger arôme de noisette pendant 5 à 7 minutes.Ajouter le riz, l'oignon, la courge, le poivron rouge et les flocons de piment rouge et continuer de remuer jusqu'à ce que le riz est enrobé de beurre, environ une minute.
-
Incorporer le bouillon de poulet non salé, le thym, le sel et le poivre Swanson®. Porter à ébullition; couvrir et réduire le feu à doux. Cuire jusqu'à ce que l'orzo soit al dente et que le riz soit tendre et ait absorbé le liquide, environ 35 minutes.
-
Retirer du feu et incorporer le persil et le parmesan.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minMarques de confiance: recettes et astucesfarine, poudre, gingembre, cannelle, sel de mer, clous de girofle, sucre, Stevia, beurre, des œufs, mélasse, vanille, sucre,biscotti de pain d'épice de stevia à l'état brut -
15 minMarques de confiance: recettes et astucestomates, tomates, Mayonnaise, pétrole, Sandwich Pepperoni, pain, fromage, Roquette,pepperoni margherita® grillé sur focaccia avec olio à la tomate séchée -
70 minMarques de confiance: recettes et astucesGâteaux, beurre, sucre, Oeuf, Beurre de pommes, yaourt, vanille, Noix de muscade, cannelle, farine, poudre, sel, Glaçage, beurre, fromage, cannelle, sel, sucre, vanille,petits gâteaux épicés avec glaçage au fromage à la crème à la cannelle -
55 minMarques de confiance: recettes et astucesvaporisateur, Tartinade à la noisette et au cappuccino, pétrole, eau, des œufs, Chocolat, Lait aigle, Tartinade à la noisette et au cappuccino, sel, amande, noisettes,dessert à la noisette moka
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré