Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pizza au muffin anglais au pesto
 
 
8 PortionsPTM45 min

Pizza au muffin anglais au pesto


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer le four à 190 degrés (190 C).
  2. Faites cuire le chou frisé et l'ail dans l'eau bouillante jusqu'à ce que le chou soit ramolli, environ 5 minutes.Égouttez et rincez le chou frisé et l'ail à l'eau froide en réservant l'eau bouillante.
  3. Mélanger le chou frisé, l'ail, le parmesan et environ 1 cuillère à soupe d'eau bouillante dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse; ajoutez plus d'eau au besoin pour fluidifier le pesto.
  4. Déposer environ 1 cuillère à soupe de pesto sur chaque moitié du muffin anglais; saupoudrer de poulet et garnir de fromage mozzarella. Disposer les pizzas sur une plaque à pâtisserie.
  5. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage mozzarella soit fondu et légèrement bruni, environ 20 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement