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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pizza végétarienne
 
 
16 PortionsPTM145 min

Pizza végétarienne


Je n'ai jamais de restes lorsque je sers cela. Vous pouvez utiliser de la crème sure faible en gras ou sans gras pour cette recette si vous le souhaitez.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 ° C (175 ° C). Pulvérisez une casserole avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
  2. Tapisser la pâte du pain en croissant dans un moule en jellyroll.Laisser reposer 5 minutes.Pierce à la fourchette.
  3. Cuire au four pendant 10 minutes, laisser refroidir.
  4. Dans un bol de taille moyenne, mélanger la crème sure, le fromage à la crème, l'aneth, le sel à l'ail et le mélange pour la trempette du ranch.Étaler ce mélange sur la croûte refroidie.Échanger l'oignon, la carotte, le céleri, le brocoli, les radis, le piment brocoli sur le mélange à la crème.Couvrez et laissez refroidir.Une fois refroidi, coupez-le en carrés et servez.


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