Poêle crémeuse au poulet et au brocoli

Name: poêle crémeuse au poulet et au brocoli
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: Poitrines de poulet désossées sans peau, 600 grammes; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des bouquets de brocoli congelés, décongelés; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des carottes en julienne; A cup with a capacity of 130 ml containing chopped onion; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 boîte (305 grammes) de crème de brocoli condensée, non diluée; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant un mélange à farce; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait entier; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des raisins secs; 1/8 cuillère à café de poivre; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage Colby râpé

Vous êtes à seulement 25 minutes d’un plat réconfortant de légumes et de poulet que toute la famille adorera! Et comme tout est réuni dans une seule poêle, le nettoyage est un jeu d’enfant.

Ingrédients

Préparation

Dans une grande poêle, faire sauter le poulet, le brocoli, les carottes et l'oignon dans l'huile pendant 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.
Incorporer la soupe, le mélange à farce, le lait, les raisins secs et le poivre.Cuire, à découvert, à feu moyen pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.Saupoudrer de fromage.Retirer du feu; couvrir et laisser reposer jusqu'à ce que le fromage soit fondu.Option de congélation: Avant d'ajouter le fromage, laisser refroidir la cocotte; couvrir et congeler.Pour utiliser, décongeler partiellement au réfrigérateur pendant la nuit.Retirer du réfrigérateur 30 minutes avant de réchauffer.Commerce préchauffer le four à 350 ° C. Couvrir la cocotte de papier d'aluminium; cuire 20-30 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud et qu'un thermomètre inséré au centre indique 165 °. Saupoudrer de fromage.