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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poires pochées de cyndee
 
 
6 PortionsPTM45 min

Poires pochées de cyndee


Les poires Bosc absorbent la saveur du vin à mesure qu'elles sont pochées lentement. La sauce ajoute une saveur riche aux poires.

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Préparation

  1. Arroser de sauce au vin tiède sur le fond des assiettes.Placer une poire tiède sur la plaque et l'éventail.Déposer la sauce tiède sur la poire, garnir et servir.
  2. Mélanger le vin, le sucre, le bâton de cannelle, les clous de girofle entiers, les feuilles de laurier dans une casserole peu profonde et bien mélanger.
  3. Amener le braconnage à ébullition.Réduire à feu très doux.Ajouter les poires, le zeste d'orange et le zeste de citron.Couvrir le plat de papier sulfurisé.
  4. Pocher les poires pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que les poires soient tendres.
  5. Retirer les poires du vin avec une cuillère à égoutter et garder au chaud jusqu'au moment du service.
  6. SAUCE À VIN.
  7. Réduire le vin de moitié.
  8. Dans un petit bol, mélanger l’eau-de-flèche et l’eau froide dans une réduction.Incorporer la réduction de vin et laisser mijoter pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que la sauce épaississe. Retirer les feuilles de laurier et les jeter.
  9. Filtrer la sauce au vin tiède avec un tamis chinois ou fin et réserver au chaud pour le service.
  10. Un service:.
  11. Drizzle warm Wine Sauce over bottom of the plates.Place a warm pear on the plate and fan.Drizzle warm sauce over pear, garnish and serve.
  12. Garnir de mûres fraîches et de brins de menthe fraîche.
  13. * Le vin est issu de la cave Antelope Valley Winery, Palmdale, Californie.



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