Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Bryon Dean Thomas
Pois perdus et saucisse cajun
Haricots et saucisses, quoi de plus cajun que cela? Selon une étude de près de dix mille Américains, un régime alimentaire contenant au moins 300 microgrammes de folate de vitamine B (présent dans les haricots) réduit le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Choisissez (enlevez les mauvais pois) et lavez les pois.
-
Mélanger dans la casserole avec la saucisse, l'eau, les saisons, les oignons et le poivron. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 1 heure et demi ou jusqu'à tendreté.
-
Ajouter de l'eau si nécessaire.
-
Vous voulez avoir assez d'eau pour faire une sauce épaisse.
-
Ajouter les oignons verts (échalotes) et servir sur du riz.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minPlat principalcôtes de porc, patates, maïs nettoyé en quartiers, sauce soja, sauce Worcestershire, eau, onion, gousse d'ail, pain,côtelettes de kangourou -
90 minPorcketchup, vinaigre balsamique, moutarde, sauce sriracha sauce chili avec coup de pied, conserves de framboises conserves de baies acidulées, pétrole, onion, céleri, carotte, paprika, chili serrano, gousses d'ail, thym, poudre de paprika, sel, poivre, du boeuf, porc, des œufs, pain, Tequila, sauge, fromage,pain de viande sucré et salé andy andy -
75 minSoupes, ragoûts et chilicôtelettes de porc en, farine, Bacon, onion, poudre de paprika, Bière, Choucroute,ragoût de cheval noir -
117 minPorcCôte de porc, gousses d'ail, sel, poivre, onion, carotte, persil, farine, persil, sel, poivre, beurre, persil, stock de poulet, patates, onion,rôti de porc français
J'ai adoré