Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Poisson hong kong à la sauce curry
 
 
4 PortionsPTM45 min

Poisson hong kong à la sauce curry


Ce plat facile et délicieux peut également être préparé avec du poulet, des crevettes ou des pétoncles.A noter que cette recette a été mise à jour pour refléter les suggestions gracieuses des critiques du concours Ready Set Cook 9.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Dans deux bols séparés, mélanger la marinade et les ingrédients de la sauce aromatisante.
  2. Couper le filet en morceaux de 3,75 x 3,75 centimètres.
  3. Séchez le poisson avec un torchon propre et essuyez l'excès d'eau.
  4. Faire mariner le poisson pendant 15 minutes.
  5. Dans une poêle, faire chauffer 2 T d'huile à feu moyen-vif et faire revenir le poisson des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit légèrement bruni, environ une à deux minutes de chaque côté; transférer le poisson dans un plat de service.
  6. Chauffer 2 T d'huile à feu vif; faire sauter les oignons pendant quelques secondes.
  7. Ajoutez le curry, les pommes de terre et les carottes; faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
  8. Ajoutez la sauce aromatisante; couvrir et cuire à feu moyen jusqu'à ce que les pommes de terre et les carottes soient tendres, environ 12 minutes.
  9. Remettre le poisson dans la casserole et mélanger doucement.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407