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Poitrines de poulet confites
 
 
10 PortionsPTM75 min

Poitrines de poulet confites


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Préparation

  1. Rincer les poitrines de poulet et les assécher. Dans un plat peu profond ou un bol, mélanger la chapelure, la farine, l'origan, 2 cuillerées à thé de sel et poivre.Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif; draguez le poulet dans le mélange de chapelure et faites dorer dans une poêle, environ 3 à 4 minutes de chaque côté. Couchez le poulet dans 5 plats de cuisson légèrement graissés de 23x33 cm.
  2. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  3. Dans une grande casserole à feu doux, mélanger la cassonade, la moutarde, le ketchup, la sauce Worcestershire, la sauce soja, l'oignon, 0,5 cuillère à thé de sel et l'eau.
  4. Cuire au four préchauffé pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que le jus soit clair. Garnissez chaque morceau d'un anneau d'ananas et servez.


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